Mela, pera, zucca: cosa mettere in tavola? Scopri la lista della spesa di questo mese

Scopri quali frutti e verdure di stagione sono disponibili nel mercato ortofrutticolo questo mese, e approfondisci le loro proprietà uniche. Ottobre e novembre sono i mesi in cui arrivano i primi freddi e torniamo a sentire il bisogno di scaldarci e riassaporare gli alimenti tipici dell’autunno. Scegliere i prodotti di stagione garantisce di ottenere il massimo dalle proprietà nutritive di frutta e verdura, e permette… leggi tutto