Sbucciate la mela e tagliatela a dadini. Fatela caramellare per qualche minuto in un tegame insieme a un cucchiaino di zucchero.
Mettete i fiocchi d’avena e il latte (o l’acqua) in una piccola casseruola e cuocete a fiamma moderata per 5 – 6 minuti, mescolando di continuo per ottenere un porridge cremoso.
Spegnete e aggiungete le mele caramellate e un cucchiaino di sciroppo d’acero.
Distribuite il porridge in una ciotola, spolverate con della cannella e guarnite con noci e mandorle. Servite subito con una tazza fumante di tè o caffè americano.
NOTE: potete regolare la consistenza del porridge a vostro piacere. Vi basterà aggiungere o diminuire la quantità del liquido usato.
Buon appetito!